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大阪市鶴見区ヨガスタジオCALM公式ブログ インストラクター日記

12月からのNEWレッスン

2016.12.2

*12月より一部レッスン内容変更のご案内*

~アロマリンパヨガ~

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インストラクタ-:Maki

*金曜日 10:10~11:25

これから寒くなる冬の季節に、ぴったりのクラス!

リンパマッサージとヨガで「冷え」「むくみ」を取り除き身体の内側からの綺麗にしていきましょう!

 

~リラクゼーション~

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インストラクター:Yuuka

*金曜日 20:15~21:15

心と身体のゆっくりと解していきます。一週間の疲れをヨガで癒やしましょう!

 

 

~軸トーレーニングクラス~

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インストラクター:Vincent

*水曜日 13:00~14:15

身体の軸となる体幹を強化していく為のトレーニングクラスです。

姿勢改善したい方や、ヨガのポーズへもとても有効的なクラスです!

 

レッスンスケジュールはこちらから

お気軽にお問い合わせください☎0120-22-8789

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